Sporttraining und Sex

Diejenigen, die faul sind, Sport zu treiben, aber behaupten, Sex zu lieben, müssen dringend ihre Lebensanschauungen ändern. Die körperliche Vorbereitung des Körpers hängt schließlich von seiner Ausdauer im Bett und der Dauer des Geschlechtsaktes ab.

Für diejenigen, die sich mit Fitness beschäftigen, - gute Nachrichten. Regelmäßiges Training bietet Ihnen nicht nur eine gute Figur und Vorbereitung des Herz-Kreislauf-Systems, sondern auch Muskelausdauer sowie Flexibilität. Erstens wirst du mutiger und erfolgreicher im Experimentieren mit verschiedenen Posen sein, und zweitens wird dein Sex mit deinem Körper verbessert werden.

Es gibt auch Übungen, die dem Sporttraining gleichgesetzt werden, aber einen noch interessanteren Effekt ergeben. Dazu gehören das sogenannte "vumbilding" (oder auch "imbilding" genannt) - Simulatortechniken zur Kräftigung der Beckenmuskulatur, um die natürlichen und notwendigen Fähigkeiten zu erwerben, diese im Geschlecht zu besitzen.

Neben der Verbesserung des sexuellen Vergnügens kann das Muskelaufbau bei der Geburt und sogar bei der Vorbeugung verschiedener weiblicher Krankheiten nützlich sein. Die Bedeutung des Warmhaltens wird durch unsere sitzende Lebensweise bestätigt, dank derer leider niemand die Schwächung der Beckenmuskulatur vermeiden kann.

Als ob die Frau das nicht zugeben wollte, werden die muskulösen Wände der Vagina mit dem Alter schlaff und lockig. Und wenn Sie nicht trainieren, verliert Muskelgewebe schnell seinen Ton und seine Stärke. Es klingt schrecklich und beängstigend, aber auf der anderen Seite ist diese Tatsache sehr motivierend, um zu Hause für das Vumbudging zu trainieren. Um mit der Verbesserung der körperlichen Gesundheit zu beginnen, ist es möglich mit Übungen nach Kegel's Methode, die Ihre inneren Organe nicht schwächen lassen und ein hochgradiges Sexualleben beibehalten.

Es ist erwähnenswert, dass die Technik, intime Muskeln zu entwickeln, kein modischer Trend ist, sondern die Erfindung unserer Vorfahren. Ein solches Training wurde im Kamasutra beschrieben, und im alten China und Japan war die Kunst des intimen Muskelmanagements sehr beliebt.