Die tägliche Einnahme von Vitamin B hilft, ein gesundes Gedächtnis im Alter von

Laut einer neuen Studie kann die tägliche Einnahme von Vitamin B einen starken Gedächtnisverlust im Alter verhindern und vor Alzheimer schützen - eine echte Geißel moderner älterer Menschen.

Patienten, die Vitamine einnahmen, wiesen ein niedrigeres Niveau an Gehirnprotein auf, dessen Wachstum bekanntermaßen zu Demenz führt. Die Forscher fanden auch heraus, dass die Verwendung des Vitamins die Entwicklung von Demenz und kognitiven Beeinträchtigungen bei älteren Menschen mit Gedächtnisproblemen verlangsamte.

Über 800000 Menschen in Großbritannien leiden an Demenz und, wie Studien zeigen, wächst die Zahl solcher Menschen unter den älteren Menschen. Frühere Versuche mit Arzneimitteln, die dazu dienten, die mit Demenz verbundenen Schwierigkeiten zu überwinden, waren erfolglos.

Ungefähr ein Sechstel der über 70-Jährigen leidet an einer mittelschweren kognitiven Beeinträchtigung und etwa die Hälfte von ihnen entwickelt sich in der Regel innerhalb von 5 Jahren nach der Diagnose.

Im Verlauf der Studie gab es Vorschläge, dass Demenz behandelt werden könnte, nur Nahrungsergänzungsmittel und keine komplexen Medikamente.

An der Studie der Oxford University beteiligten sich mehr als 250 Menschen, darunter auch Menschen mit einem deutlichen Rückgang der Fähigkeit, Informationen im Alter von 70 oder mehr Jahren wahrzunehmen und sich daran zu erinnern.

Anstelle des Medikaments für eine zweijährige Behandlungsperiode erhielten sie Vitamin B, das in Lebensmitteln enthalten ist, wie Bohnen, Fleisch, Vollkornprodukte und Bananen.

Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels scheint dazu beigetragen zu haben, mentale Aktivitäten wie Planung, Organisation und Erinnerung von Informationen zu unterstützen.

Eine frühere Studie zeigte, dass Vitamine der B-Gruppe das Niveau der Hirndurchblutung verlangsamten im Vergleich zu jenen, deren Behandlung eher psychotherapeutischer Natur war (Placebo).

"Die Ergebnisse dieser beiden Studien sollten für Kliniker von Interesse sein", schloss der Arzt des medizinischen Informationsdienstes Carrie Rakston.