Zhoster, Linde und Kamille gegen Verstopfung

Die folgenden Abführmittel enthalten Anthraglycoside, die die Normalisierung der Darmtätigkeit fördern:

- ein halbes Glas Brühe der Frucht des Zhoster in der Nacht;
- Auszug aus Rhabarberwurzeln, bis zu einem Gramm pro Nacht;
- 1 Löffel Tinktur aus Heublättern dreimal täglich;
- Tinktur der folgenden Pflanzen: Blüten des Bettelmörders, Johanniskraut, Kamillenblüten, kriechender Thymian, - Ziegenbart - zum Einlauf verwendet;
- Abkochung von den Wurzeln von Badyan, Alant, Radioles, Wurzeln von Chicorée, Silber Lapchatka - verwendet für Einlauf;
- Infusion von Blumen von Linde, Ringelblume, Officinalis, Schafgarbe, Oregano, Pfefferminze, Zitronenmelisse, Hopfen, Karotten, Fenchel.

Bei Verstopfung, Bewegung, mit Entspannungsübungen, warmen Heilbädern wird Diathermie sinnvoll sein.