Wenn Sie an einer Kreuzung sind: Wie Sie eine Wahl treffen

Manchmal ist es sehr schwierig, etwas zu entscheiden und etwas zu tun, was wir noch nie zuvor getan haben. Wir werden von unseren Ängsten gestoppt. Angst vor dem Unbekannten, Angst davor, die falsche Wahl zu treffen, Angst davor, dein Leben zu zerstören.

Es gibt eine effektive Methode, um die richtige Wahl in Arbeit, Geschäft und Leben zu treffen, die Sie nie bereuen müssen.

Psychologen bieten an, eine erstaunliche und sehr einfache Technik von 7 Fragen zu verwenden, die Ihnen erlauben werden, die Situation von verschiedenen Standpunkten aus zu beurteilen, Zweifel loszuwerden und die Fähigkeit abzuleiten, die richtige Wahl auf eine neue Ebene zu treffen.

Warnung: Die Antworten werden Ihnen nicht immer gefallen, aber am Ende werden sie Ihnen helfen, die richtige Entscheidung zu treffen.

1. Was würde ich wählen (a), wenn nicht Angst?

Leider bedingen zu viele Entscheidungen in unserem Leben unsere eigenen Ängste und Stereotypen. Erfolgreiche Unternehmer gehen natürlich bewusst auf alle Risiken ein, die sie bei ihrer Wahl eingehen, aber sie gehen bewusst auch gleichzeitig auf ihre Ängste zu. Wenn Sie Hindernisse verspüren - schreiben Sie (im wörtlichen Sinne des Wortes!) Alle Ihre Ängste und Zweifel aus und arbeiten Sie sie sorgfältig mit jemandem aus, der Ihnen hilft, objektiv zu sein. Manchmal ist die Entscheidung, die uns am meisten Angst macht, die beste.

2. Was würde ich (a) wählen, wenn nicht für Geld?

Denkst du, dass viele brillante Ideen aus Geldmangel nicht realisiert wurden? Oder fehlt Geld, weil diese Ideen nicht umgesetzt wurden? Würdest du dir die Entwicklung und den Fortschritt versagen, wenn du denkst, dass du nicht genug Geld dafür hast? Egal, wie fantastisch es klingt, aber wenn Sie die richtige Wahl getroffen haben - Geld wird immer gefunden werden. Sie können auch Hilfe von Verwandten, Freunden, Bekannten suchen oder einfach Ihre Umgebung wissen lassen, dass Sie nach einem Investor suchen. Und lassen Sie das Geld, oder vielmehr ihre Abwesenheit, Sie nicht aufhalten.

3. Was ist das Schlimmste und das Beste, was passieren kann?

Als Fortsetzung der vorherigen zwei Fragen - zeichnen Sie eine mentale Karte auf Ihrem Papier über alle möglichen Konsequenzen aller möglichen Lösungen. Führen Sie die positiven, negativen, greifbaren und unbedeutenden Ergebnisse auf, die Ihre Wahl mit sich bringen werden. In den meisten Fällen wird der beste Ausweg auf diese Weise offensichtlich.

4. Was hat mich die vorherige Erfahrung gelehrt?

Jede Lebenserfahrung - ob positiv oder negativ - gibt uns wertvolle Lektionen. Die Niederlage in unserem Leben geschieht nur, wenn wir keine Lektion für uns selbst gelernt haben. Take-Off ist eine ebenso wertvolle Lektion wie das Fallen. Erinnere dich an deine früheren Höhen und Tiefen und denke: Weist die vorherige Erfahrung auf dich hin, was du in dieser Situation tun musst?

5. Passt das zu meiner Vision?

Stellen Sie sich die Frage: Brauchen Sie das wirklich oder stimmen Sie der Notwendigkeit zu, obwohl Sie sich in die falsche Richtung drehen, wo streben Sie danach? Einer der Hauptfaktoren für den Erfolg ist schließlich Konsistenz. Denken Sie immer daran, wenn die Entscheidung mit Ihrer Vision übereinstimmt, und bringt Sie das aus Ihrem Kurs heraus?

6. Was sagen mir meine Seele und mein Körper?

Erinnere dich an deine letzte Entscheidung, die du bedauerst - hat dir deine innere Stimme oder dein Körper nicht signalisiert, dass du das nicht tun musst? Wenn Sie sich körperlich unwohl fühlen, wenn Sie eine Entscheidung treffen oder Ihre innere Stimme Sie ruhig davon abhält - hören Sie sich diese Signale an. Sie stimmen möglicherweise nicht mit dem überein, was Sie im Moment bevorzugen, aber das Unterbewusstsein ist sich viel mehr bewusst, wie diese Wahl Sie in Zukunft beeinflussen wird.

7. Wie werde ich mich morgen im Spiegel anschauen?

Endlich, über die Zukunft. Was wirst du am nächsten Tag fühlen, nachdem du eine Entscheidung getroffen hast? Wenn Sie Stolz, Energie und Inspiration erleben, sind Sie auf dem richtigen Weg. Wenn Sie eine Scham oder ein Bedauern bemerken - ignorieren Sie diese Gefühle nicht. Wenn Sie sie jetzt erleben, bereiten Sie sich auf das Schlimmste vor.

Für ein vollständiges Bild, überlegen Sie, was Sie als Ergebnis Ihrer Wahl in einer Woche /Monat /Jahr erleben werden. Sie können auch 5 oder 10 Jahre für ernsthafte Entscheidungen, die einen erheblichen Einfluss auf Ihr ganzes Leben haben, nehmen.

Darüber hinaus helfen Ihnen die richtige Wahl im Leben die folgenden Empfehlungen.

Stimmen Sie sich auf die richtige Wahl ein.

Wähle eine Zeit, in der dich niemand stören wird. In einem gut belüfteten Raum sitzen Sie bequem auf einem Sessel, Sofa oder an Ihrem Schreibtisch. Konzentriere dich auf die aufregende Situation, höre dir selbst zu.

Formulieren Sie das Problem, um die richtige Wahl zu treffen. Schreiben Sie es oben auf ein Blatt Papier. Schreiben Sie, wie Sie die Situation für sich selbst nennen. Dies könnte die Frage sein: "Lohnt es sich, den Job zu wechseln?". Oder die Aussage: "Ich möchte getrennt von meinen Eltern leben."

Dann füge ein paar Worte hinzu, die die Situation verdeutlichen. Zum Beispiel müssen Sie vor einem bestimmten Datum eine Auswahl treffen oder einen kleinen Betrag erfüllen.

Im Folgenden listen Sie alle von Ihrer Entscheidung betroffenen Personen auf: Sie, Ihre Verwandten, Kollegen, Freunde, Nachbarn und so weiter.

Bleib "Waage".

Teilen Sie ein Blatt Papier vertikal in zwei Hälften. Linke und rechte Hälfte des Titels für die möglichen Optionen, z. B. "alte Arbeit" und "neue Arbeit" oder "lebe bei den Eltern" und "lebe getrennt".

Geben Sie in jeder Spalte zuerst die positive und dann die negative Seite der Situation an. Vergessen Sie nicht zu beachten, wie diese oder jene Entscheidung Ihre Beziehungen zu Familie und Freunden beeinflusst. Stellen Sie sicher, dass Sie den Grad des Risikos sowie die Anzahl und Qualität möglicher Verluste einschätzen.

Die Skalen der Gewichte der Wahl sind gefüllt. Sie denken sicher, dass Sie bereit sind, die richtige Wahl zu treffen. Keine Eile!

Sei beraten.

Sprich mit Leuten, denen du vertraust. Erzähl uns von deinen Zweifeln. Höre auf ihre Argumente. Es ist möglich, dass ein kleines Detail dazu führt, dass Sie das Problem anders betrachten. Und natürlich ist es notwendig, die vorgeschlagenen Schritte mit denen zu besprechen, die zuerst betroffen sein werden. Ihre Familie und Freunde haben das Recht zu wissen, was passiert, und sie sollten an diesem Prozess teilnehmen.

Ergreifen Sie Maßnahmen.

Quäle dich und andere nicht mit überflüssigen Zweifeln. Wahl ist immer eine Last der Verantwortung. Trage es mit Stolz. Und denken Sie daran, alle Tops sind für die mutigen verfügbar!

Wie oft leiden wir, ohne zu wissen, wie man in einer komplizierten und verwirrenden Situation handelt? Die Qual der Wahl verstärkt und das Verständnis, dass jede Entscheidung zu ernsthaften Konsequenzen führen wird, und der Fehler kann zu teuer sein. Manchmal möchten Sie einen Zauberstab haben, der Ihnen hilft, die richtige Wahl zu treffen. Aber wenn der Zauberstab ein fiktives Objekt ist, dann existiert unser Unterbewusstsein ganz realistisch. Es hilft uns, in einer schwierigen Situation die richtige Wahl zu treffen!

Der Befehl

Diese Übung ist am besten vor dem Schlafengehen, wenn Sie entspannt sind, denken Sie nicht über Tagespflege und sind in Stille. Legen Sie sich auf das Bett und lassen Sie Ihren Körper eine Weile entspannen. Vielleicht werden Sie bemerken, wie allmählich die Spannung von einzelnen Muskeln weggeht und die Atmung tiefer und ruhiger wird. Beachten Sie diesen Zustand für sich.

Erinnere dich an die Problemsituation und denke über die Möglichkeiten nach, die darin bestehen. Stellen Sie sich geistig vor, dass Sie bereits eine Wahl getroffen haben. Stellen Sie sich vor, was Sie in diesem Fall fühlen werden, welche Ereignisse in Ihrem Leben passieren werden, welche Menschen Sie umgeben werden. Tauchen Sie vollständig in die mental getroffene Entscheidung ein.

Höre auf deinen Körper. Unser Unterbewusstsein ist eine mächtige Ressource, die uns hilft. Es versteht es, den Widerspruch mit der Umwelt zu vermeiden und mit sich selbst in Einklang zu sein. Unterbewusstsein manifestiert sich auf der Ebene von mentalen Bildern und sinnlichen und kinästhetischen Empfindungen. Denk daran, hör dir selbst an. Fühlen Sie sich emotional erhebend, präsentieren Sie sich selbst, treffen Sie eine Wahl, oder fühlen Sie umgekehrt Schwere und Unzufriedenheit? Häufig manifestieren sich das Unterbewusstsein und die Intuition in Form von Empfindungen, die eindeutig mit den rechten und linken Teilen unseres Körpers verbunden sind. So bedeuten jegliche Empfindungen (Hitze, Kälte, Kribbeln) auf der linken Seite des Körpers "Nein" zu der vorgeschlagenen Lösung, auf der rechten Seite des Körpers - "Ja".

Stellen Sie sich auf diese Weise alle Möglichkeiten vor, eins nach dem anderen auszuwählen und auf Ihre eigenen Gefühle zu hören. Am Ende ist es durchaus möglich, dass Sie mehrere gute Verhaltensweisen haben. Vergleichen Sie sie mit der Stärke der Empfindungen, die sie verursachen. Haben Sie auf einem von ihnen angehalten, seien Sie sicher: Sie haben die richtige Wahl getroffen.